Por Instinto

Descargar The influence of diet on endurance and general efficiency de Collection [PDF]

01/03/2024

Descargar PDF | Descargar ePub

Índice

The influence of diet on endurance and general efficiency epub

El autor/a del libro es:

Collection

Resumen del libro:

Los estudios experimentales de las necesidades fisiológicas de alimentos del cuerpo han indicado que las necesidades reales del sistema, especialmente de alimentos proteicos, son mucho menores que la cantidad requerida por los estándares dietéticos existentes, e incluso menores que los hábitos habituales de la mayoría de la humanidad. La capacidad del organismo para mantener un estado de equilibrio fisiológico, con un verdadero equilibrio de nitrógeno, etc., con cantidades relativamente pequeñas de alimentos nitrogenados, parecería implicar que el gran exceso así consumido representa un gasto de energía totalmente innecesario. sistema, y ​​también en el bolsillo del individuo y sin ningún beneficio compensatorio.
En nuestro estudio experimental sobre este tema, las observaciones de muchas personas continuaron durante períodos de tiempo tan largos que parece seguro concluir que los nuevos estándares dietéticos, destinados a satisfacer las verdaderas necesidades del cuerpo, son completamente seguros. adaptado para mantener la salud, la fuerza y ​​el vigor durante un período indefinido.


  • Título del libro: The influence of diet on endurance and general efficiency
  • Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
  • ISBN:
    9782386260049
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de The influence of diet on endurance and general efficiency


Collection




Análisis de "The influence of diet on endurance and general efficiency"

Introducción

En el libro "The influence of diet on endurance and general efficiency" de Collection, se aborda de manera exhaustiva la relación entre la alimentación y la resistencia física en el contexto del rendimiento deportivo. A través de estudios y experimentos científicos, la obra profundiza en cómo la dieta puede influir en la capacidad de resistencia y eficiencia general de los individuos.

Análisis de contenidos

En este libro, se analizan diferentes tipos de dietas y su impacto en el rendimiento deportivo. Se discuten los macronutrientes necesarios para maximizar la resistencia y se presentan recomendaciones específicas para atletas y personas activas. Además, se exploran los efectos de la hidratación en el rendimiento físico y se comparan diferentes enfoques dietéticos en relación con la resistencia y la eficiencia general.

Conclusiones principales

  • La alimentación juega un papel fundamental en la resistencia física y el rendimiento deportivo.
  • Los macronutrientes adecuados son esenciales para maximizar la eficiencia general.
  • La hidratación adecuada es clave para mantener un buen rendimiento durante la actividad física.

Conclusión

En resumen, "The influence of diet on endurance and general efficiency" es una obra imprescindible para aquellos interesados en conocer el impacto de la alimentación en la resistencia física y el rendimiento deportivo. A través de un enfoque científico y riguroso, el autor ofrece valiosas recomendaciones y conclusiones que pueden ser de gran ayuda para atletas y personas activas en busca de mejorar su eficiencia y resistencia física.


También se ha buscado:
descargar The influence of diet on endurance and general efficiency completo, The influence of diet on endurance and general efficiency pdf sin registro, bajar The influence of diet on endurance and general efficiency epub en español, The influence of diet on endurance and general efficiency pdf

¿CÓMO DESCARGAR ESTE LIBRO?

1. 📕Registrate gratis AQUÍ

2. 📕Lee todos los libros que quieras ilimitadamente

3. 📕Disfruta de tu membresía el tiempo que necesites

Registrate AQUÍ

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir