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29/08/2023

Índice

Ser feliz es urgente epub

El autor/a del libro es:

Dra. Cristina Martínez

Resumen del libro:

Este es un libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás muchas estrategias para conocerte a ti mismo, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. En estas páginas te sumergirás en el crecimiento terapéutico y personal de Carla. Con él descubrirás muchos ejercicios que puedes poner en práctica para mejorar tu autoestima y tu estado de ánimo. El objetivo es hacerte saber que tu felicidad está en tus manos. Porque ser feliz es muy importante, así que no lo dejes para otro día. Los beneficios que obtendrás al leer y experimentar este libro por ti mismo serán visibles desde el principio, porque... - Aprenderás cómo construir la vida de tus sueños. - Mejorarás tus relaciones. - Descubrirás en ti talentos y potencialidades que ni siquiera sabías que tenías. - Te fijarás metas acordes a tus valores. - Serás escuchado y sentirás que has sido escuchado. - Reconocerás tus fortalezas y debilidades. .- Trazarás un plan de acción para sacar el máximo provecho de ti mismo. Porque en esta vida podemos anticiparnos a los acontecimientos, o podemos hacerlos realidad. Un libro práctico para mejorar el estado de ánimo, aumentar la autoestima. respetar y ser tu propia fuente de bienestar.
  • Título del libro: Ser feliz es urgente
  • Categoría / Temática: Psicología
  • ISBN:
    9788408268864
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Ser feliz es urgente


Dra. Cristina Martínez




Análisis del libro "Ser feliz es urgente" - Dra. Cristina Martínez

Análisis del libro "Ser feliz es urgente" - Dra. Cristina Martínez

Introducción

El libro "Ser feliz es urgente" escrito por la destacada autora Dra. Cristina Martínez, es una obra que nos invita a reflexionar sobre la importancia de la felicidad en nuestras vidas y cómo podemos alcanzarla. A lo largo de sus páginas, la Dra. Martínez nos guía en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal, ofreciendo consejos prácticos y ejercicios para aplicar en nuestro día a día.

Análisis temático

En primer lugar, el libro aborda el concepto de la felicidad y nos hace preguntarnos qué significa realmente ser feliz. La autora nos plantea que la felicidad no es un estado permanente, sino más bien una actitud que debemos cultivar. A través de ejemplos y anécdotas personales, la Dra. Martínez nos muestra cómo pequeños cambios en nuestra forma de pensar y actuar pueden tener un impacto significativo en nuestra felicidad.

Además, la autora nos habla sobre la importancia de tomar el control de nuestras vidas y de nuestras emociones. Nos insta a ser conscientes de nuestras decisiones y a asumir la responsabilidad de nuestras acciones. A través de ejercicios de autoevaluación, la Dra. Martínez nos ayuda a identificar aquellos aspectos de nuestras vidas que nos impiden ser felices, y nos guía en el camino hacia una mayor autenticidad y plenitud.

Estilo de escritura y mensaje

La Dra. Cristina Martínez utiliza un estilo de escritura claro y accesible, lo que facilita la comprensión de los conceptos presentados en el libro. A lo largo de la obra, la autora utiliza ejemplos prácticos y casos reales para ilustrar sus ideas, lo que nos ayuda a relacionarnos con los temas tratados.

El mensaje principal del libro es que la felicidad es una elección que podemos hacer en cualquier momento de nuestras vidas. A través de una combinación de teoría psicológica y consejos prácticos, la Dra. Martínez nos muestra que somos capaces de superar los obstáculos que nos impiden ser felices y nos ofrece herramientas para construir una vida más plena y satisfactoria.

Conclusión

En conclusión, "Ser feliz es urgente" es un libro inspirador y motivador que nos invita a reflexionar sobre nuestra propia felicidad y nos brinda las herramientas necesarias para alcanzarla. La obra de la Dra. Cristina Martínez nos enseña que la felicidad no es un destino al que debemos llegar, sino un viaje que podemos disfrutar en cada momento de nuestras vidas. Recomiendo encarecidamente este libro a aquellos que estén buscando un mayor sentido de plenitud y satisfacción en sus vidas.


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