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25/10/2023

Índice

Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas epub

El autor/a del libro es:

David De Jorge

Martín Berasategui

Resumen del libro:

Un libro de recetas de dieta feliz elaboradas por dos grandes chefs de la gastronomía española. Un recetario único con una estrella Michelin. Si quieres adelgazar sin sentirte la persona más infeliz del planeta y disfrutar comiendo mientras pierdes kilos felizmente, prueba las recetas que ayudaron a David de Jorge, el chef más hablador de España, a perder 130 kilogramos. Los grandes chefs Martín Berasategui y David de Jorge nos ofrecen platos sanos y deliciosos. De la mano, han creado más de 100 recetas adelgazantes pero deliciosas que nos demuestran que el guiso no está reñido con la dieta: tortilla de patatas trampa, sangría adelgazante y salsa bechamel, perdiz estofada, higos con queso fresco, chili con carne o pastel para adelgazar. pollo frito Una vez que comiences el proceso de alimentación con sentido común, sentirás que estás comiendo por primera vez y te convertirás en una pizarra en blanco. Borras todo, no quedan registros. Todo sabe increíble. No encontrará ningún fondo en el archivo y decidirá usted mismo si le gusta. Disfrutarás de todo lo que te rodea. Disfrutarás como nunca antes de comer. Extractos de Los Veinte Mandamientos de David de Jorge.
  • Título del libro: Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas
  • Categoría / Temática: Cocina y Gastronomía
  • ISBN:
    9788499924793
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas


David De Jorge

Martín Berasategui




Análisis del libro "Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas"

Análisis del libro "Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas"

Introducción

El libro "Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas" escrito por David De Jorge en colaboración con Martín Berasategui, es una obra culinaria que combina de manera excepcional la búsqueda de una alimentación saludable y equilibrada con el deleite de sabores auténticos. El objetivo principal de esta obra es demostrar que es posible disfrutar de comidas deliciosas sin sacrificar las metas de pérdida de peso y salud.

Contenido

El libro se organiza en varias secciones que abarcan distintos tipos de platos, desde entrantes hasta postres. Cada receta está meticulosamente detallada, con ingredientes, instrucciones paso a paso y consejos prácticos para lograr el mejor resultado. Además, las recetas están acompañadas de hermosas fotografías que capturan la esencia de cada plato.

Equilibrio nutricional

Una de las fortalezas de este libro es su enfoque en la importancia del equilibrio nutricional. Las recetas no solo están diseñadas para ser bajas en calorías, también se preocupan por incluir todos los grupos de alimentos necesarios en una dieta saludable. Esto se logra al utilizar ingredientes frescos y variados, como frutas, verduras, proteínas magras y cereales integrales.

Variedad de sabores

El libro destaca por la amplia variedad de sabores y estilos de cocina que presenta. Desde platos tradicionales hasta fusiones creativas, "Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas" ofrece opciones para todos los gustos. Los autores demuestran su dominio culinario al combinar ingredientes y técnicas de manera innovadora, logrando platos sorprendentes y deliciosos.

Conclusión

En resumen, el libro "Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas" es una obra culinaria imprescindible para aquellos que buscan perder peso sin renunciar al placer de la comida. La combinación de conocimientos de David De Jorge y la experiencia de Martín Berasategui hacen de este libro una guía completa y confiable para crear platos saludables y sabrosos. Las recetas detalladas, el enfoque en el equilibrio nutricional y la amplia variedad de sabores hacen de esta obra una joya para cualquier amante de la cocina. ¡No puedo esperar para poner en práctica estas recetas y disfrutar de una alimentación saludable y deliciosa al mismo tiempo!


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