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15/10/2023

Índice

La dieta espiritual epub

El autor/a del libro es:

Francesc Miralles

Resumen del libro:

Aprende a utilizar este programa para limpiar aquellas áreas de nuestra vida donde hay relaciones tóxicas y errores que interfieren en nuestra rutina diaria. El autor de este libro se inspiró en una entrevista a un hombre que siguió todo tipo de dietas para adelgazar: los kilos de más no son la principal causa de la infelicidad humana; Hay otras cargas mucho más tóxicas de las que debemos deshacernos para poder caminar con soltura y darle a nuestra vida la silueta que se merece. nosotros, pero también es una carga para la vida cotidiana. Planificado como una dieta de 24 semanas, el objetivo de este programa es limpiar 24 áreas de nuestras vidas donde típicamente surgen actitudes tóxicas y errores de peso que, si se les permite persistir, eventualmente forman focos de infelicidad que complican la vida cotidiana. Dieta Espiritual: o Eliminar conductas autodestructivas. o Fomentar hábitos que promuevan la eficiencia y el optimismo. o Libérate de bucles mentales improductivos. o Incrementar nuestra capacidad de carga existencial. o Trabajar con expectativas que nos proporcionen beneficios vitales. o Eliminar las adicciones mentales. Cada semana de nuestro programa, desglosado en 24 objetivos alcanzables, tiene como objetivo desactivar una de estas sobrecargas y consta de: o Un ejemplo práctico que ilustra este comportamiento tóxico. o Una explicación del origen y causas de este exceso de peso espiritual. o Plan de ataque. excluirlo de nuestra dieta diaria.
  • Título del libro: La dieta espiritual
  • Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
  • ISBN:
    9788425350429
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de La dieta espiritual


Francesc Miralles




La dieta espiritual - Análisis literario


Análisis literario - La dieta espiritual de Francesc Miralles

Introducción

El libro "La dieta espiritual" de Francesc Miralles es una obra que nos sumerge en un viaje de autoconocimiento y transformación personal. A través de una profunda exploración de la espiritualidad, el autor nos invita a reflexionar sobre nuestra relación con nosotros mismos y el mundo que nos rodea.

Desarrollo

En "La dieta espiritual", Miralles utiliza un lenguaje poético y lleno de metáforas para transmitir sus ideas sobre la importancia de nutrir nuestro ser interior. A lo largo de sus páginas, el autor nos guía en una travesía que combina sabiduría ancestral con enseñanzas contemporáneas.

El libro está estructurado en capítulos temáticos, cada uno abordando una dimensión diferente de nuestra vida espiritual. Desde la atención plena hasta la búsqueda de un propósito en la vida, Miralles explora una amplia gama de temas que nos invitan a reflexionar sobre nuestra propia existencia.

Elementos destacados

  • Lenguaje poético: Una de las características más destacadas de esta obra es el uso del lenguaje poético por parte del autor. Sus metáforas y descripciones evocadoras nos sumergen en un mundo de belleza y trascendencia.
  • Enseñanzas ancestrales y contemporáneas: Miralles combina la sabiduría ancestral de diferentes tradiciones espirituales con enseñanzas contemporáneas de la psicología y la filosofía. Esta fusión de ideas nos brinda una perspectiva única sobre la espiritualidad en la era moderna.
  • Guión práctico: A lo largo del libro, el autor nos ofrece ejercicios prácticos y consejos para aplicar en nuestra vida diaria. Estas herramientas nos ayudan a implementar los conceptos discutidos y facilitan nuestra transformación personal.

Conclusion

"La dieta espiritual" de Francesc Miralles es una obra profunda y poderosa que nos insta a reflexionar sobre nuestra existencia y buscar una conexión más profunda con nosotros mismos y el mundo que nos rodea. Mediante el uso de un lenguaje poético y el estudio de enseñanzas ancestrales y contemporáneas, el autor nos guía en un viaje transformador hacia el autoconocimiento y la realización personal. Recomiendo encarecidamente este libro a aquellos que buscan una guía espiritual en su vida."


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