Descargar El secreto japonés del yoga facial de Izumi Forasté Onuma [PDF]

01/09/2023

Índice

El secreto japonés del yoga facial epub

El autor/a del libro es:

Izumi Forasté Onuma

Resumen del libro:

La naturaleza de los músculos del cuerpo es la misma que la de la cara: o se usan o se pierden. Y debemos aprender a utilizarlos correctamente para evitar arrugas no deseadas. Si practicamos ejercicios para fortalecer nuestro cuerpo, lucir bien y ganar salud, ¿por qué no hacer lo mismo con el rostro? El yoga facial es una técnica que se practica en Japón desde hace décadas y que combina ejercicios y masajes faciales para mejorar la circulación sanguínea, suavizar las líneas de expresión, eliminar los signos de fatiga y favorecer la firmeza y la luminosidad. Tras él desde Japón, ha recopilado en este libro 40 tratamientos faciales. ejercicios de yoga que podrás adaptar a tus necesidades para trabajar diferentes zonas del rostro, así como tratamientos especiales que te ayudarán a realzar al máximo tu belleza. Dedica unos minutos cada día a cuidarte haciendo ejercicios que te ayudarán a deshacerte de bolsas y ojeras, levantar los párpados y abrir los ojos, suavizar las arrugas del entrecejo o alrededor de los labios, mejorar el contorno del rostro. ..., y descubre increíbles resultados de yoga para el rostro en unas pocas semanas de práctica.
  • Título del libro: El secreto japonés del yoga facial
  • Categoría / Temática: Economía y Negocios
  • ISBN:
    9788418118845
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de El secreto japonés del yoga facial


Izumi Forasté Onuma




Análisis de "El secreto japonés del yoga facial"

Análisis de "El secreto japonés del yoga facial" de Izumi Forasté Onuma

"El secreto japonés del yoga facial" es una obra fascinante escrita por Izumi Forasté Onuma, quien logra transportarnos al mundo de la cultura japonesa y revelar los secretos ancestrales del yoga facial. A través de su libro, Forasté Onuma nos introduce en una práctica única que combina movimientos faciales, respiración y meditación para lograr una piel sana, rejuvenecida y en armonía con el cuerpo.

Elementos principales del libro

El libro abarca una amplia gama de temas relacionados con el yoga facial y su conexión con la cultura japonesa. A lo largo de sus páginas, el autor explora los siguientes elementos principales:

  • Historia del yoga facial en Japón: Forasté Onuma nos guía a través de los orígenes de esta práctica en el país nipón y nos muestra su relevancia en la sociedad japonesa.
  • Técnicas de yoga facial: El libro presenta una gran variedad de técnicas y ejercicios para fortalecer y tonificar los músculos faciales, proporcionando instrucciones detalladas y acompañadas de ilustraciones para una fácil comprensión.
  • Beneficios del yoga facial: El autor nos revela cómo el yoga facial no solo mejora la apariencia de nuestra piel, sino también nuestra salud en general. Los beneficios incluyen una mayor circulación sanguínea, una reducción del estrés y la tensión facial, y una sensación de calma y bienestar.
  • Meditación y respiración: Forasté Onuma resalta la importancia de combinar los ejercicios faciales con técnicas de meditación y respiración, brindando consejos útiles para incorporar estas prácticas en nuestra vida diaria.
  • Productos y cuidado de la piel: El autor también ofrece recomendaciones sobre productos naturales y técnicas de cuidado de la piel que complementan la práctica del yoga facial, ayudándonos a mantener una piel radiante y saludable.

Impresiones personales

Tras leer "El secreto japonés del yoga facial", puedo afirmar que me ha dejado fascinado y completamente seducido por la riqueza de su contenido. La capacidad de Forasté Onuma para transmitir los conocimientos y las experiencias del yoga facial es admirable. Sus explicaciones son claras y concisas, lo que facilita la comprensión y la puesta en práctica de las técnicas presentadas en el libro.

Además, la inclusión de relatos de personas japonesas que han practicado el yoga facial durante años añade un toque auténtico al libro y refuerza la idea de que esta práctica es genuina y efectiva. Me ha impresionado la pasión y el entusiasmo con los que los entrevistados hablan sobre el yoga facial, confirmando su impacto positivo en sus vidas y apariencia facial.

Asimismo, las ilustraciones que acompañan las instrucciones de los ejercicios faciales son de gran utilidad y aseguran una ejecución correcta. La combinación de las técnicas de meditación y respiración con el yoga facial agrega una dimensión espiritual y de bienestar holístico a la práctica, lo cual me ha resultado especialmente gratificante.

Conclusión

"El secreto japonés del yoga facial" de Izumi Forasté Onuma es una lectura apasionante y esencial para cualquier persona interesada en combinar técnicas ancestrales con el cuidado facial y la armonía interior. El libro ofrece una profunda inmersión en el mundo del yoga facial japonés y nos muestra cómo integrar esta práctica en nuestra vida diaria para obtener beneficios físicos y emocionales duraderos. Sin duda, esta obra se convierte en una guía indispensable y un tesoro literario para aquellos que buscan una conexión más íntima con su cuerpo y su piel.


También se ha buscado:
descargar El secreto japonés del yoga facial completo, El secreto japonés del yoga facial pdf sin registro, bajar El secreto japonés del yoga facial epub en español, El secreto japonés del yoga facial pdf

¿CÓMO DESCARGAR ESTE LIBRO?

1. 📕Registrate gratis AQUÍ

2. 📕Lee todos los libros que quieras ilimitadamente

3. 📕Disfruta de tu membresía el tiempo que necesites

Registrate AQUÍ

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir