Descargar Ansiedad en tiempos de coronavirus de Fabiola Cuevas [PDF]

11/11/2023

Índice

Ansiedad en tiempos de coronavirus epub

El autor/a del libro es:

Fabiola Cuevas

Resumen del libro:

Junto a Fabiola Cuevas y el equipo de Desansiedad, descubre herramientas para aprender a comunicarte contigo mismo, adaptarte al cambio y encontrar la paz dentro de ti, incluso ante la incertidumbre, la enfermedad o el miedo. Hay una solución en tu mente: quédate en el presente y supera este problema con el mundo. No te preocupes, es natural. Si ha estado experimentando un aumento de estrés, miedo y ansiedad, así como condiciones como insomnio o fatiga mental, desde que se anunció la pandemia de Coronavirus y durante los días que continuó la cuarentena, no está solo. ¿Qué miedos profundos subyacen a su miedo a enfermarse? ¿Qué es importante para ti en un momento como este? Descubre qué puedes controlar y qué no, pero sobre todo, aprende que la salud mental es tan importante como la salud física y que un estado de ánimo más tranquilo puede ayudar a nuestro cuerpo a mejorar sus defensas, si es posible, con paciencia y sin ningún objetivo. desproporcionadamente y con gran autocompasión durante este proceso. Mi nombre es Fabiola Cuevas, soy psicóloga y también fundadora de Desansiedad, un grupo especializado en apoyo a personas con trastorno de ansiedad generalizada. Quiero que encuentres en este libro todo lo que necesitas para mantener en orden tu salud mental en esos días en los que necesitas cuidarte y quedarte en casa. Mi objetivo es que obtengas toda la información que necesitas en un lugar seguro, y ayudarte a determinar cuándo es el momento de buscar ayuda profesional, sin sentirte culpable ni avergonzado.
  • Título del libro: Ansiedad en tiempos de coronavirus
  • Categoría / Temática: Autoayuda y desarrollo personal
  • ISBN:
    9786073196147
  • Idioma: Español
  • Formatos: pdf, epub, mobi, kindle

Análisis de Ansiedad en tiempos de coronavirus


Fabiola Cuevas




Análisis Literario: "Ansiedad en tiempos de coronavirus" de Fabiola Cuevas

Introducción

El libro "Ansiedad en tiempos de coronavirus" de Fabiola Cuevas es una obra literaria que aborda de manera profunda y realista las emociones y el impacto psicológico causado por la pandemia global del COVID-19. La autora, a través de su obra, nos sumerge en las complejidades de la ansiedad, el miedo y la incertidumbre que experimentamos como sociedad en estos tiempos tan desafiantes.

Desarrollo

Contexto

El contexto en el que se sitúa la obra es sumamente relevante, ya que nos permite comprender de manera más profunda los matices emocionales y psicológicos que han surgido a raíz de la pandemia. La autora nos lleva a reflexionar sobre las distintas realidades a las que nos enfrentamos, desde la soledad impuesta por el distanciamiento social hasta la pérdida de seres queridos y la incertidumbre económica.

Temática

La temática principal del libro gira en torno a la ansiedad y cómo esta se ha intensificado en el contexto de la pandemia. Cuevas nos muestra cómo la ansiedad se ha convertido en una compañera constante en nuestras vidas, afectando nuestras relaciones personales, nuestra salud mental y nuestra capacidad para enfrentar el futuro con esperanza.

Personajes

Aunque no se trata de una obra de ficción, la autora explora los sentimientos y experiencias de diversos personajes que representan la diversidad de la sociedad en tiempos de pandemia. Desde el médico que lucha en la primera línea, hasta la madre que lidia con el estrés de trabajar desde casa y cuidar de sus hijos, cada uno ofrece una perspectiva única sobre la ansiedad y el impacto del COVID-19 en sus vidas.

Estilo

El estilo de Fabiola Cuevas es directo, emotivo y profundamente humano. A través de una prosa sencilla pero impactante, la autora logra transmitir la complejidad de las emociones que acompañan a la ansiedad en tiempos de coronavirus. Su habilidad para capturar la vida cotidiana en medio de la crisis, así como para expresar las preocupaciones y los miedos más profundos, hace que la obra sea tremendamente realista y conmovedora.

Conclusión

En conclusión, "Ansiedad en tiempos de coronavirus" es una obra que no solo documenta la realidad de la pandemia, sino que también invita al lector a reflexionar sobre sus propias emociones, miedos y preocupaciones. Fabiola Cuevas logra crear un puente de empatía entre el lector y los personajes del libro, generando una sensación de unión y solidaridad en medio de la crisis. Sin duda, es una lectura imprescindible para comprender el impacto psicológico del COVID-19 y encontrar consuelo en la comprensión mutua de nuestras emociones.


También se ha buscado:
descargar Ansiedad en tiempos de coronavirus completo, Ansiedad en tiempos de coronavirus pdf sin registro, bajar Ansiedad en tiempos de coronavirus epub en español, Ansiedad en tiempos de coronavirus pdf

¿CÓMO DESCARGAR ESTE LIBRO?

1. 📕Registrate gratis AQUÍ

2. 📕Lee todos los libros que quieras ilimitadamente

3. 📕Disfruta de tu membresía el tiempo que necesites

Registrate AQUÍ

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir